Cholesterol - Genki Fami - Sức Khoẻ Cho Gia Đình Yêu Thương

Axit arachidonic

Axit arachidonic cùng với axit γ-linolenic là một loại axit béo thiết yếu có tên vitamin F, có nhiều trong thịt, hải sản, gan, trứng… Axit arachidonic là thành phần thiết yếu cho sự phát triển trí não và cơ thể của trẻ sơ sinh, có tác dụng điều chỉnh chức năng miễn dịch và cải thiện khả năng học tập và tăng cường trí nhớ.

Alginic acid

Alginic acid là một loại axit amin có tác dụng lợi tiểu, loại bỏ amoniac có hại ra khỏi cơ thể và bảo vệ hệ thần kinh trung ương. Nó cũng có hiệu quả trong việc phục hồi sau mệt mỏi vì nó vận chuyển kali và magiê vào tế bào và giúp chuyển đổi axit lactic, một chất gây mệt mỏi, thành năng lượng. Axit aspartic có trong nhiều loại thực phẩm khác nhau như một axit amin có vị umami.

Flax lignin

Flax lignin là một loại polyphenol có trong hạt lanh. Giống như isoflavone có trong đậu nành, nó có tác dụng tương tự như nội tiết tố nữ estrogen, vì vậy nó có hiệu quả chống lại các triệu chứng chỉ có ở phụ nữ, chẳng hạn như các triệu chứng mãn kinh. Nó còn có tác dụng ngăn ngừa loãng xương và giảm cholesterol.

Nguyên liệu liên quan tới vấn đề "Cholesterol"